Tratamientos con
Ilan Lev Method
Sobre el método
Durante las sesiones trabajamos con el Método Ilan Lev, una terapia manual que utiliza movimiento y vibraciones suaves para comunicarnos con el cuerpo. A través de este diálogo, cuerpo y mente encuentran nuevas conexiones que pueden aliviar dolor, fatiga y estrés, además de ampliar la movilidad y la vitalidad. El método se inspira en los principios de Moshe Feldenkrais —quien planteaba que el cuerpo puede enseñarle a la mente nuevas formas de aprender— Ilan Lev los enriquece con elementos de reflexología y bioenergética. Buscamos dialogar con el cuerpo desde el lenguaje de vida, el movimiento.
¿Qué sucede en una sesión?
El cliente se recuesta en una camilla mientras yo muevo suavemente su cuerpo, invitando nuevas posibilidades de movimiento y creando comunicación entre sus distintas partes.
Las sesiones duran entre 60 y 90 minutos. No seguimos un esquema fijo, sino que exploramos juntos: a través del contacto y el movimiento surge un diálogo profundo y lúdico que va marcando el ritmo y la duración. Cada sesión es adaptada de acuerdo a las necesidades y situación actual de cada persona.
¿Para quién es?
La respuesta sencilla: para cualquiera que tenga un cuerpo.
El método abre posibilidades para que el propio cuerpo resuelva lo que necesite, con la sabiduría que ya habita en él. Entre sus beneficios están:
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Disminución de dolor, inflamación, estrés y ansiedad.
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Regulación del sistema nervioso y mejora del estado de ánimo.
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Descanso profundo y relajación.
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Mayor movilidad y consciencia corporal.
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Procesos emocionales o espirituales que emergen de manera natural.
Es ideal para personas de todas las edades y condiciones físicas: quienes se mueven mucho o poco, quienes buscan alivio, un cambio en su vida, o quienes desean profundizar en la relación cuerpo–mente–emoción.
Tarifas
México
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Sesión única: $800mxn
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Paquete de 4 sesiones: $3000
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Paquete de 6 sesiones: $4400
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Paquete de 8 sesiones: $5700
*Conscientes de la desigualdad en nuestro país y de que el bienestar no debería ser un privilegio, ofrezco facilidades de pago en situaciones específicas. Si este es tu caso, contáctame para conversar sobre opciones flexibles.
España / Europa
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Precio flexible: €40–70, según tus posibilidades.
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Mis estancias en Europa suelen ser temporales. Por eso, dependiendo de la duración de mi visita, podemos coordinar series de 4 o más sesiones para dar continuidad al tratamiento.